Медицина для Вас

Укрепляем своё Здоровье!

Диета при оксалатных камнях в почках

Если у вас есть камни в почках, то необходимо выполнить уникальную диету. Во-первых, Ваш врач будет выполнять тесты, чтобы узнать, какой тип камней у вас сформировалось. Из этого, врач может определить, какие диетические изменения могут быть для Вас. Диетолог может помочь вам внести необходимые изменения в свой рацион.

Какую диету мне нужно соблюдать?

Вас могут попросить внести изменения в количестве соли, кальции, оксалатах, белках, цитратах, калии и жидкости в вашем рационе. Диетолог может помочь Вам внести эти изменения.

Оксалат кальция камни-наиболее типичный вид камней в почках. Камни в почках-это твердые массы, формирующиеся в почках, когда есть высокие уровни кальция, оксалатов, цистина, фосфатов и или слишком мало жидкости. Существуют различные виды камней в почках. Ваш врач может проверить ваши камни, чтобы найти, какой тип у Вас есть. Оксалат кальция камни причина вызванных чрезмерным оксалата в моче.

Диета при камнях в почкахОксалат-это натуральное вещество, обнаружен во многих продуктах питания. Ваш организм использует пищу для получения энергии. После того, как Ваше тело использует то, что он требует, отходы отправляются в путешествие через кровь в почки и выводятся через мочу. Моча имеет многочисленные отходы в нем. Если есть слишком много отходов при недостаточной жидкости, то кристаллы могут начать образовываться.

Эти кристаллы могут слипаться и образовывать сплошную массу (камень в почке). Оксалат-это один из видов вещества, которые могут образовывать кристаллы в моче. Это может иметь место при наличии чрезмерного количества оксалатов, недостаточно жидкости, и оксалат «прилипает» к кальцию при мочи осуществляемого почками.

Как я могу снизить мои шансы формирования оксалатных камней?

Пейте достаточно жидкости

Лучшая вещь, которую Вы можете сделать, это пить необходимое количество жидкости, как вода. Потребляя достаточное количество жидкости будет прореживать Вашу мочу и сделать его более трудным для накопления химических веществ и образовывать кристаллы. Ваш врач должен будет взглянуть на Ваше общее состояния здоровья, диеты и образа жизни и рекомендовать правильное количество жидкости на каждый день.

Предотвратить употребление излишнего белка

Кушать слишком много продуктов с высоким содержанием белка может привести к формированию камней.

Ешьте меньше соли

Диета с высоким содержанием соли (натрия) приводит кальцинированию, чтобы сформировать в Вашей моче. Слишком много кальция в моче может вызвать новые камни. Это также может привести к Вашим ослабленным костям.

Включать достаточное количество кальция в вашем рационе

Некоторые люди могут думать, что они могут держать камни от формирования по профилактике кальция, однако верно обратное. Кальций является питательным веществом, которое содержится в молочных продуктах, таких как йогурт, молоко и сыр. Нужно кушать кальций, так чтобы он мог связать оксалат в желудке и кишечнике до его передачи к почкам. Употребление в пищу продуктов с кальцием-это хороший способ для оксалатов, чтобы покинуть тело и не образовать камней.

Лучший способ получить кальций в Ваш организм через продукты, которые Вы едите. Казалось бы, легче увеличить кальций, принимать добавку. Однако кальций в виде добавки может повысить ваши шансы сформировать новые оксалатные камни. Консультирование с врачом поможет Вам найти лучший способ включить кальций в вашем рационе. Это поможет избежать слишком малого или слишком большого кальция в Вашем теле.

Избегать витамин С добавки

Поговорите с Вашим врачом, прежде чем принимать витамин С добавки. Чрезмерное количество витамина С может вызвать увеличение количества оксалата в моче.

Ешьте меньше богатые оксалатами продукты

Ограничение количества оксалат-богатые продукты, которые Вы едите каждый день может помочь снизить возможность формирования совершенно новых камней. Есть некоторые продукты, которые Вы должны избегать, потому что у них высокие уровни оксалатов. Некоторые продукты действительно высоким содержанием оксалата в себе:

  • орехи
  • свекла
  • шоколадное соевое молоко
  • все отруби
  • гречневая мука
  • мисо
  • семена кунжута
  • швейцарский мангольд.

У Вас почечные камни из кальция? Какой диеты мне следует придерживаться? Мне нужно, чтобы предотвратить есть высоко кальциевые продукты?

Кальций-это не враг. Если у Вас высокое содержание кальция в моче, то снижение натрия удобный способ для избегания камня. Достаточно сократить потребление кальция, сосредоточиться на ограничении соли в вашем рационе и пара богатых кальцием продуктов с богатыми оксалат-продукты. Дополнительный натрий заставляет Вас потерять больше кальция в моче, положить Вас на риск создания еще одного камня. Ваш врач скорее всего посоветует Вам ограничить соль до 2000 мг каждый день.

Существует множество источников «скрытого» натрия, например, консервы или обработанные пищевые продукты в дополнение к ресторанам и нездоровой пищи. Диетолог поможет Вам понять маркировки пищевых продуктов и внести изменения в количество натрия, что Вы едите.

Если Вы не имеете высокое содержание кальция в моче тогда образование камня уменьшается, что может быть гораздо лучше сосредоточиться на других диетических изменений. Ваш врач или диетолог может помочь выяснить, если Вам требуется больше или меньше кальция, и помочь Вам разработать диету, которая является здоровой.

У Вас почечные оксалатные камни. Какой диеты мне следует придерживаться? Я должен предотвратить есть продукты с высоким содержанием оксалатов?

Кальций оксалатные камни в почках являются ведущим типом камней в почках. Оксалат содержится во многих продуктах питания, состоящий из овощей и фруктов, орехи и семена, зерна, бобовые, и даже шоколад и чай. Некоторые примеры продуктов, которые содержат высокие уровни оксалатов включать: арахис, ревень, шпинат, свекла, шоколад и сладкий картофель.

Содержание оксалата в пище может варьироваться из-за различий в таких вещах, как качество почвы и состояние спелости. Там может быть большой разброс в опубликованной информации, как и различные подходы могут быть использованы для определения содержания оксалатов в пище.

Некоторые исследования рекомендует ограничивать высокие оксалат продукты и могут помочь уменьшить возможность формирования других оксалатных камней. Тем не менее, многочисленные высокие оксалата продукты являются здоровыми, так что это хорошая идея, чтобы не слишком ограничивать свой рацион, если нет нужды.

Большинство камней в почках образуются, когда оксалат связывается с кальцием в то время как моча вырабатывается почками. Новые исследования показывают, что потребление кальция и оксалата продукты, богатые вместе во время еды, намного лучше, чем ограничение оксалата полностью с оксалатом и кальцием, скорее всего, чтобы привязать одно к другому в желудке и кишечнике до того, как почки начинают обработку, что делает его менее вероятно, чтобы камни в почках будут образовываться.

Поговорите со своим врачом о том, как строго Вы должны избегать оксалат-содержащие продукты.

Типичное заблуждение заключается в том, что урезать богатые оксалат продукты в Вашем рационе, Вы будете снизить вероятность образования оксалатных камней в почках. Хотя теоретически это может быть правдой, этот подход не очень мудр с общей точки зрения здоровья. Многие камни в почках образуются, когда оксалат связывает кальций, а моча вырабатывается почками.

Органы человеческие. ПочкиВместо этого: есть и пить кальций и оксалат-продукты, богатые вместе во время еды. При этом оксалат и кальций, скорее всего, чтобы привязать одно к другому в желудке и кишечнике до почек начать обработку, что делает его менее вероятно, чтобы камни в почках будут образовываться.

Кальций-это не враг! Скорее всего из-за его названия и структуры, многие находятся под впечатлением, что кальций-это основной виновник в кальций-оксалатных камней. «Я все еще вижу пациентов, которые задаются вопросом, почему они получают повторные камни независимо от снижения потребления кальция», — заявил Доктор Джагро. «У меня даже были пациенты говоря, что их медицинские работники информировали их, чтобы уменьшить свое потребление кальция.»

Диета с низким содержанием кальция действительно увеличивает риск развития камней в почках.

И не снижать кальций. Работать над  урезанием соли в своем рационе и сочетать продукты богатые кальцием с оксалат-продуктами.

Удачи! Приятных выходных!

 

Updated: 12.06.2017 — 16:50

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сайт носит исключительно информационный характер и не является заменой профессиональной диагностики и лечения. Медицина для Вас ©2017 medsovet103.ru