Медицина для Вас

Укрепляем своё Здоровье!

Полезные травы для сердца и сосудов

Сердце является основным органом сердечно-сосудистой системы. Рука об руку с сосудами, она постоянно работает, перекачивая кровь и обеспечивая кислород всем клеткам и тканям тела.

Помимо кислорода, он приносит все питательные вещества для каждой клетки организма — витамины, минералы, ферменты, сахара для энергии, белки для ремонта клеток и различные другие важные вещества. Кровь также подотчетна для извлечения отходов из клеток.

Если кровь застаивается должным образом — регулярно и сильно через все ткани — отходы разрабатываются. Боли могут иметь место в мышцах и других частях тела.

Мы чувствуем себя опустошенными, подавленными, унылыми. Если кровь не передает надлежащий груз всем клеткам и удаляет отходы, удаляемые через кишечник, мочу и пот, процесс старения ускоряется в 10 раз и более.

Сердце, несомненно, является важной частью медицинского обслуживания, поскольку его главная задача — перемещать кровь через ткани каждую минуту каждого дня без каких-либо праздников и отдыха для «хорошего поведения».

Полезные травы для сердца и сосудовДля всего, что оно предлагает, я считаю, что вы согласитесь, что у сердца должно быть определенное отношение. То, что он хочет, это высококалиевая, высоким содержанием клетчатки и низкокалорийная диета, концентрирующаяся на свежих овощах, цельных зернах и фруктах.

Стимуляторы, содержащие кофеин, такие как напитки содовой, кофе, чай и шоколад, также заставляют сердце работать намного сложнее, чем обычно.

Сердце действительно подходит для любого типа тренировки, особенно если оно не преувеличено. Основным преимуществом является некоторый тип аэробной тренировки, выполняемый по крайней мере полчаса три-четыре раза в неделю.

Включите время для расслабления в повседневную рутину, время, когда сердце может уменьшаться и отдыхать. Полный освежающий ночной сон также имеет решающее значение, поскольку это время, когда сердце может выполнять значительный ремонт-восстановление, очищать отходы и готовиться к беспокойному дню.

Есть многочисленные травы, которые, как известно, обеспечивают существенную защиту сердца. Некоторые травы могут успокаивать и управлять сердцем и увеличивать поток крови и питательные вещества к самой сердечной мышце, усиливая ее способность выполнять свою работу (не переживайте).

Вот список некоторых из важных преимуществ, которые рутинное использование трав может иметь на сердце:

  • Увеличение кровоснабжения сердечной мышцы
  • Снижение артериального давления
  • Стабилизировать сердечный ритм
  • Предотвращение образования эмболий
  • Улучшение тонуса сосудов
  • Снижение уровня холестерина и триглицеридов
  • С антиоксидантным воздействием

Цикорий и сердце

Цикорий (Cichorium intybus) — это высокое цветущее растение с великолепной лавандой, синими цветами и несколькими фантастическими преимуществами для здоровья. Корни цикория, листья и цветы имеют выдающиеся медицинские свойства, но корень является самым мощным из всех с некоторыми замечательными преимуществами в пищеварительной системе.

Заваренный экстракт корней цикория используется как естественное лечение запоров, проблемы с кишечными паразитами, расстройство желудка и проблемы с печенью.

Цикорий и сердцеВ дополнение к этому корень используется как альтернатива кофе с момента его сопоставимого вкуса. Его слегка успокаивающее воздействие идеально подходит для стимулирования расслабления, в то время как его содержание инулина, как говорят, обладает пробиотическими результатами и повышает здоровье пищеварительной системы.

Корень цикория обладает антибактериальными и антигельминтными свойствами в дополнение к нескольким другим лекарственным средствам. Его результаты в области здоровья являются результатом специального сочетания питательных веществ и других элементов, в частности, кальция, железа, магния, калия, фосфора, соли, цинка, витаминов С и витаминов В, однако также инулина и сесквитерпеновых лактонов.

Имеет умеренное седативное воздействие. Считается, что корень коренного цикория противодействует обновляющим результатам кофе и оказывает мягкое седативное воздействие, которое может помочь снизить частоту сердечных сокращений, добавив к хорошему сердечно-сосудистому здоровью.

По-видимому, экстракты цикория действуют как хинидин, антиаритмический препарат, рекомендующий растительный экстракт, также может работать для управления или, возможно, для лечения сердечно-сосудистых проблем, таких как аритмия, тахикардия или фибрилляция.

Жалящая крапива и сердце

Жалящая крапива и сердцеЭто травянистое цветущее растение можно рассматривать как неудобство для многочисленных, когда они чистят по сравнению с его острыми, жалящимися листьями. Однако в течение многих лет люди вокруг земного шара использовали листья крапивы для лечения широкого спектра состояний здоровья.

Листья и стебли у некоторых подвидов имеют длинные жалящие волосы, которые при прикосновении вводят множество химических веществ, состоящих из гистамина, муравьиной кислоты, серотонина и ацетилхолина. Это вызывает раздражающее, неудобное ощущение в коже, поэтому некоторые из других типичных имен для крапивы крапивы — это ожог сорняков и сжигание крапивы.

Тем не менее, как только вы вскипятите эти стебли и листья или извлечете эффективные масла, ядовитые вещества нейтрализуются, и можно пользоваться реальными преимуществами растения.

Некоторые культуры даже делают крапивный суп или включают его в сыр-производство, чтобы добавить некоторые здоровые стимулы к их приемам пищи. Жалящие листья крапивы чаще всего завариваются в виде чая, который улавливает многие из самых важных преимуществ для здоровья. Однако растение также может применяться местно через масляный экстракт.

Тем не менее, обязательно объедините это натуральное масло с маслами-носителями, так как оно может быть невероятно мощным. По мере того, как все больше исследований проводится по крапивнице, она в конечном итоге становится еще более популярной, поскольку разнообразный диапазон ее проверенных медицинских воздействий является, по меньшей мере, превосходным.

Сердечное воздействие на здоровье: только имеет смысл, что эта фантастическая лекарственная терапия также будет иметь возможность позитивно воздействовать на сердце. Исследования фактически показали, что регулярное использование крапивы чая может помочь снизить систолическое артериальное давление и устранить стресс и стресс на сердечно-сосудистой системе.

Болезни сердца и боярышник

Боярышник уже давно считается травой выбора для укрепления и защиты сердечно-сосудистой системы, особенно сердца. В конце 1800-х годов европейские врачи начали проверять его с научной точки зрения на сердечные заболевания и другие сердечно-сосудистые расстройства, и с тех пор его послужной список фактически постепенно вырос.

Болезни сердца и боярышникСегодня многие лабораторные испытания и ряд научных исследований подтверждают его использование, показывая, что листья, цветы и фрукты боярышника включают химические вещества, которые увеличивают циркуляцию крови в сердечной мышце, а также оказывают положительное влияние на другие элементы сердечно-сосудистого здоровья.

Боярышник эффективно использовался для стенокардии, функциональной болезни сердца, аритмии, ранних симптомов недостаточности кровообращения и в качестве тонизирующего средства для регулирования потока.

В Европе препараты для боярышника часто рекомендуются медицинскими специалистами для поддержки эффекта наперстянки (наперстянка в больших количествах опасный яд) и выступают в качестве замены, когда наперстянка не может быть перенесена или ее побочные эффекты необходимо избегать.

В современной европейской медицине препараты боярышника широко используются для хронических или легких случаев сердечных заболеваний. Они являются первыми и первичными превентивными средствами для уменьшения раздражения начального сердечно-сосудистого повреждения.

Боярышник безопасен для долговременного использования, и для достижения результатов ему необходимо взять под контроль целый период в несколько месяцев.

Преимущества чеснока для сердца

Чеснок имеет действительно приличную историю использования в качестве лекарственного растения. Это предпочтительнее в США и считается 2-м очень популярным натуральным лекарством, продаваемым в Германии, где он используется в основном для артериосклероза и высокого кровяного давления.

Преимущества чеснока для сердцаУченые соревнуются в том, что серосодержащие соединения (то есть аллиин) в чесноке несут ответственность за его лечебные преимущества. Клинические исследования продемонстрировали способность ингибирования холестерина чеснока и ингибирования агрегации тромбоцитов.

В одном клиническом исследовании участвовали сорок пациентов, которые принимали ежедневную дозу 900 мг сухого чесночного порошка. Через четыре месяца наблюдалось значительное снижение количества триглицеридов по сравнению с группой плацебо.

Было показано, что чеснок также оказывает понижающее снижение кровяного давления, особенно у пациентов с гипертонической болезнью. В эссе Германской комиссии эскизы чеснока перечислены как «… снижение липидов, ингибирование агрегации тромбоцитов, продление кровотечения и время свертывания крови, улучшение фибринолитической активности».

Преимущества пустырника для сердца

Пустырник — широко известный седативный и нервный, который исключительно полезен для системы кровообращения, о чем свидетельствует его латинское название Leonurus cardiaca.

Как сердечный тоник, пустырник используется для сердцебиения, умеренной сердечной аномалии, гипертонии и для укрепления сердца.

Преимущества пустырника для сердцаДоктор Рудольф Вайс из Германии изложил в «Травяной медицине»: «Мои экзамены показали, что, несомненно, существует медицинское действие, в основном, для практических сердечных жалоб». Для достижения максимальных результатов траву следует рассматривать много месяцев (Weiss, 1988). Пустырник может быть взят в виде водного экстракта, используя 2 чайные ложки в 1 стакан воды и выпивая 1 чашку утром и ночью.

В качестве основной причины смертности среди многих развитых стран мира сердечная болезнь по-прежнему остается серьезной проблемой. Почему бы вам не добавить здоровые сердечные добавки к вашему ежедневному режиму?

Проконсультируйтесь с вашим медицинским работником или другим сертифицированным специалистом по здравоохранению перед использованием любого продукта, который прошел через этот сайт.

Удачи! Приятных выходных!

 

Updated: 10.07.2017 — 05:33

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сайт носит исключительно информационный характер и не является заменой профессиональной диагностики и лечения. Медицина для Вас ©2017 medsovet103.ru