Форель является одним из самых полезных видов рыб, который вы можете включить в свой рацион. Форель выращивают специально в искусственных пресноводных водоемах. Выращенная радужная форель является лучшим выбором, чем дикая озерная. Учитывая то, что такая форель защищена от экологических загрязнений.