Метка: гормональный фон

Как кофе влияет на кортизол

кофе и кортизол

Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Мы употребляем его для повышения нашей энергии и бодрости. Однако, мало кто задумывается о том, как кофе влияет на наш гормональный фон и организм в целом. В последние годы проведено много исследований на эту тему. Была обнаружена связь между употреблением кофе и изменениям уровня кортизола — […]