Кофеин — одно из самых популярных веществ, которое мы употребляем ежедневно. Он содержится в кофейных зернах, чае и даже шоколаде. Бодрящий эффект кофеина уже давно признан и используется миллионами людей по всему миру для поднятия настроения и повышения энергии. Но помимо этого, все больше спортсменов обращаются к кофеину как к средству для улучшения своих физических […]