Медицина для Вас

Укрепляем своё Здоровье!

Тревога при беременности

С того времени, когда дама достигает половой зрелости до возраста 50 лет, у нее в два раза больше вероятность возникновения тревожного расстройства как у мужчины. Тревожные расстройства также имеют место раньше у женщин, чем у мужчин. Аналогичным образом, женщины чаще всего имеют множественные психические состояния в течение своей жизни, чем мужчины. Наиболее типичным для совместного возникновения с тревогой при беременности является депрессия.

Различия в химии мозга могут составлять как минимум часть этих различий.Мозговая система, связанная с борьбой или полетом, более легко срабатывает у женщин и остается активированной дольше, чем мужчины, частично в результате действия эстрогена и прогестерона.

Тревога у женщин

Нейротрансмиттер серотонин может также способствовать реагированию на стресс и тревогу при беременности. Некоторые данные указывают на то, что женский мозг не вызывает серотонина так же быстро, как мужской мозг. Текущие исследования обнаружили, что женщины более сознательно имеют низкий уровень высвобождающего кортикотропин элемента (CRF), гормон, который устраивает стрессовые реакции у млекопитающих, делая их в два раза более уязвимыми, чем мужчины, к стрессовым условиям.

Тревога при беременностиТревога — это проблема психического здоровья, с которой сражаются 40 миллионов американцев, а женщины обнаруживаются с тревожными состояниями почти в два раза чаще, чем мужчины. Эта цифра действительно показала чрезвычайно противоречивые результаты. Женщины просто биологически телеграфированы, чтобы волноваться? 

Конечно, легко попасть в разрушительные гендерные стереотипы при переходе на психическое расстройство, особенно потому, что такие расстройства, как тревога при беременности, традиционно связаны с образом «истерической» женщины. Истерия была диагностикой всех психических расстройств, используемой женщинами вплоть до 1980 года, когда она была окончательно удалена из Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM) и изменена с условием конверсии. И хотя он не был серьезным диагнозом в течение десятилетий, его ассоциации труднее поколебать.

Это социальные различия между мужчинами и женщинами, которые, я думаю, являются наиболее привлекательным описанием того, почему женщины страдают непропорционально от психологических проблем со здоровьем.

В 2010 году периодическое издание сообщило, что типичная женщина ждет от 9 до 12 лет после появления симптомов состояния тревоги до того, как она будет эффективно идентифицирована. Должна быть промежуточная точка между отказом признать, что женщины испытывают психологические состояния здоровья с более высокими нормами, чем мужчины, и назначать женщинам ярлык «сумасшедший псих».

Невозможно точно понять, что вызывает этот разрыв в психическом здоровье, пока мы не начинаем эти разговоры и не начинаем финансирование исследований, которые могут дать нам ответы.

Исследования показали, что около 30-33 процентов женщин испытывают клиническую депрессию или состояние тревожности в какой-то момент во время беременности. Однако некоторые исследования показывают, что менее 20 процентов ищут  лечение, такое лечение обычно недостаточно, заявляет Хейли Смит, доктор медицины, репродуктивной психиатр в клинике психического здоровья женщин в Нью-Йорке.

«Неверное представление о том, что беременные женщины должны наслаждаться, по-прежнему широко распространено», — рассуждает д-р Смит. «Благодаря этому, лечение может быть менее вероятно, чтобы изучить женское настроение, и женщина может чувствовать себя стыдливо поднимая этот вопрос.» Но Вы не должны страдать— есть безопасные способы лечения депрессии и тревожности во время беременности.

Симптомы тревоги во время беременности

Сложно диагностировать расстройства психики во время беременности, поскольку «некоторые из симптомов могут пересекаться с симптомами беременности, такими как изменения в голоде, уровнях энергии, концентрации или сном», — говорит д-р Смит. «Также нормально иметь некоторую степень беспокойства по поводу здоровья беременности». Но если вы испытываете постоянные симптомы депрессии и / или тревоги, особенно если вы не в состоянии работать вообще, обратитесь за помощью.

Страх при беременностиГлавные причины тревожного расстройства

  • Чрезмерная тревога при беременности, с которой сложно справиться.
  • Раздражение.
  • Напряженные / мышечные боли.
  • Прерывание сна.
  • Ощущение беспокойства внутри.
  • Усталость.
  • Плохая концентрация.

Факторы риска для тревоги во время беременности

Любой может испытывать беспокойство во время беременности, но женщины с этими факторами риска особенно восприимчивы:

  • Индивидуальная или семейная история состояния настроения, такого как депрессия или тревога.
  • История предменструального дисфорического расстройства.
  • Быть молодой матерью (в возрасте до 20 лет).
  • Плохая социальная поддержка.
  • Живет одна.
  • Испытывают супружеский конфликт.
  • Быть разделенным, овдовевшим или разлученным.
  • Испытывая ужасные или трудные события в прошлом году.
  • Чувство двойственности относительно беременности.
  • Осложнения беременности.
  • Имею низкий доход.
  • Имеет более 3 детей.

Риски неисследованного беспокойства во время беременности

«Есть хорошие записи, однако часто игнорируемые, последствия необработанного беспокойства во время беременности для плода и для мамы», — утверждает доктор Смит. Опасность для установления младенцев, у которых у мам без лечения депрессия или беспокойство во время беременности, включают:

  • Низкий вес при рождении.
  • Преждевременные роды (до 37 недель).
  • Низкая оценка APGAR (которая оценивает здоровье новорожденного после родов).
    Плохая адаптация вне матки, состоящая из затрудненного дыхания и нервозности.
    Опасности для мамы включают:
  • Самоубийство.
  • Прекращение беременности.
  • Послеродовая депрессия или тревога.
  • Использование таких веществ, как алкоголь или наркотики (не употреблять! Алкоголь и наркотики убивают Вас и Вашего малыша),
  • Не заботятся о своем физическом здоровье.
  • Преэклампсия.
  • Преждевременные роды.

Штамп-не паниковатьВарианты лечения для тревоги во время беременности

Есть несколько методов лечения, которые не включают медикаменты, и по этой причине думают о обычно безопасных для развития ребенка. Для женщин, нуждающихся в лекарствах, существуют варианты с низким риском, которые могут принести реальную помощь.

Нефинансовые подходы

Следующее лечение было показано, чтобы помочь беременным женщинам с легкой до умеренной депрессии.

  • Психиатрическая терапия, такая как когнитивно-поведенческая терапия (CBT), в которой квалифицированный терапевт обучает новым методам обработки идей и чувств.
  • Омега-3 необходимые жирные кислоты, которые содержатся в продуктах, таких как жирная рыба и грецкие орехи, и могут служить естественным стимулятором настроения.
  • Светотерапия, когда пациенты подвергаются синтетическому солнечному свету в определенное время дня, чтобы облегчить симптомы депрессии.
  • Иглоукалывание, китайская практика, которая (в данном случае) предполагает размещение крошечных игл в области тела, которые, как считается, влияют на состояние ума.

Антидепрессанты

Если вы в настоящее время принимаете лекарства от депрессии или тревоги при беременности, проконсультируйтесь с вашим психиатром, прежде чем вы прекратите. Исследование 2006 года, опубликованное в «Журнале Американской медицинской ассоциации», показало, что «у женщин, которые прекратили прием антидепрессанта по поводу зачатия, вероятность повторного возникновения депрессии во время беременности была 68 процентов по сравнению с 26 процентами для тех женщин, которые продолжали принимать лекарства», — говорит Стефани Хо, доктор медицинских наук, репродуктивный психиатр в личной практике в Нью-Йорке. Из тех, кто отступил, необходимо было возобновить прием медикаментов во время беременности.

Вопросы которые могут возникнуть у беременных женщин

  • Безопасно ли принимать антидепрессанты во время беременности?
  • Хорошо ли принимать антидепрессанты во время первого триместра беременности?
  • Являются ли антидепрессанты особенно опасными в течение 3-го триместра?
  • Можно ли принимать более одного антидепрессанта во время беременности?
  • Будет ли прием антидепрессантов во время беременности повлияет на моего ребенка позже в жизни?

Советы беременным женщинам

Если вы беременны, у Вас депрессия и / или симптомы беспокойства, обратитесь к акушерке. Она должна иметь возможность обращаться с вами прямо или связать Вас с подходящим психологом-поставщиком медицинских услуг.

Удачи! Счастливой Вам беременности!

 

Updated: 18.04.2017 — 17:41

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сайт носит исключительно информационный характер и не является заменой профессиональной диагностики и лечения. Медицина для Вас ©2017 medsovet103.ru