Метка: гормональные изменения

Нарушения сна у женщин

нарушения сна

Сон — это неотъемлемая часть нашей жизни, важная для поддержания физического и психологического здоровья. Однако, нарушения сна становятся все более распространенной проблемой, которая может серьезно повлиять на качество жизни. Для женщин оно имеет свои особенности, которые могут оказывать значительное влияние на их общее здоровье.