Сон — это важная часть нашей жизни, которая играет важную роль в нашем здоровье и благополучии. Каждую ночь мы проводим несколько часов в состоянии сна, но мало кто задумывается о том, как устроен этот процесс и почему он так важен для нашего организма. Качественный сон является весомым фактором для поддержания оптимального физического и психологического состояния. […]
