Семена чиа — маленькие, но невероятно питательные семена. Они производятся растением Salvia hispanica и имеют богатый состав полезных веществ. В этой статье мы рассмотрим причины популярности семян чиа и какую пользу они приносят здоровью.
Метка: польза для здоровья
Отличие зеленого чая от белого
Польза мятной воды
Мята — популярное растение, обладающее массой полезных качеств. Например, она способствует правильному перевариванию пищи и потере лишнего веса. Также она способствует избавлению от тошноты, депрессии, усталости и головной боли. Она может быть использована в лечении астмы, амнезии и для ухода за кожей.
Эфирное масло тысячелистника свойства и применение
Польза черного перца молотого для организма
Щепотка черного перца, добавленная в любое блюдо не просто усилитель вкуса. Черный перец — король специй, и как известно, он приносит массу пользы для здоровья, это помимо отличного вкуса, который перец придает еде. Использование черного перца в рационе способствует снижению веса, улучшению пищеварения, облегчению кашля и простуды, улучшает обмен веществ, помогает устранению проблем с кожей. […]