Консервированный тунец может быть отличным источником рыбьего жира и следовательно омега-3 жирных кислот. Однако количества омега-3, содержащиеся в консервах с тунцом, могут сильно различаться. Мы вам посоветуем как выбрать банку с самым большим содержанием омега-3 жирных кислот, а следовательно большим количеством рыбьего жира. Итак, рыбий жир, какой лучше купить?