Вы пытаетесь зачать ребенка? Знаете ли вы, что изофлавоны, содержащиеся в сое, могут помочь вам забеременеть? Если вы сомневаетесь, что они могут помочь вам, читайте наш пост. Здесь мы поговорим о правильной дозировке и подходящих способах употребления изофлавонов, чтобы возникла беременность.
Как бы невероятно это ни звучало, но изофлавоны из сои могут помочь многим женщинам в их стремлении к материнству. Бесплодие стало одной из распространенных проблем для многих женщин. Нетрадиционный способ использования соевых изофлавонов для достижения беременности достаточно эффективен для многих мам.
Содержание
Влияние изофлавонов на зачатие
Изофлавоны — это натуральные вещества, которые содержатся в некоторых растениях. Они относятся к группе фитоэстрагенов и похожи на эстрогены человека. Изофлавоны могут начать эстрогенную стимуляцию в организме женщины.
Растительные продукты с высоким содержанием белка, такие как соя, содержат большую концентрацию этих изофлавонов. Употребление таких продуктов повышает возможность зачатия.
Побочные эффекты изофлавонов
Вы никогда не должны употреблять добавки из изофлавонов более чем 5 дней подряд в течении одного месяца. Избыточное его употребление может плохо повлиять на овуляцию. Также возможно нарушение менструального цикла.
Кроме того, если вы принимаете изофлавоны совместно с антибиотиками, это плохо скажется на вашем здоровье. Обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать изофлавоны в качестве добавки.
Как употреблять изофлавоны
Для достижения наилучших результатов, необходимо принимать изофлавоны в определенное время вашего менструального цикла. Рекомендуется начинать на 3 или 5 день после первого дня менструации. Стремимся употреблять добавку в одно и тоже время каждый день, после приема пищи.
Изофлавоны из сои могут привести к большому количеству побочных эффектов, таких как:
- рак молочной железы
- болезни щитовидной железы
- головная боль
- расстройства пищеварения
Как принимать изофлавоны, чтобы забеременеть?
Изофлавоны помогают вызвать овуляцию у женщин, у которых есть с этим проблемы, и которые хотят забеременеть. Использование изофлавонов может также помочь женщинам, у которых есть проблема нерегулярных месячных.
Изофлавоны стимулируют производство эстрогена в вашем теле. Увеличение количества эстрогена активирует процесс овуляции и таким образом процесс зачатия. Изофлавоны из сои являются лучшими природными альтернативами для стимуляции овуляции у женщин.
Какая нужна доза изофлавонов, чтобы забеременеть?
В аптеке вам предложат таблетки с дозировкой 40мг. Для того, чтобы забеременеть, необходимо употреблять каждый день 80 мг изофлавонов. Следовательно, вам нужно принимать каждый день по две таблетки.
Важно Помнить
Прежде, чем употреблять изофлавоны, необходимо иметь в виду:
- Женщины старше 35 лет должны посоветоватся с врачом перед тем, как начать принимать изофлавоны. Ни в коем случае нельзя это делать без рекомендаций со стороны врача.
-
Если у вас нерегулярные овуляции, вы можете использовать эти добавки. Но если бесплодие возникло из-за других проблем со здоровьем, изофлавоны не помогут. Женщины, которые страдают от таких заболеваний, как полипы в матке, фиброзно-кистозная мастопатия, миома матки или заболевания щитовидной железы, не должны принимать изофлавоны из сои. Из-за них проблемы могут только усугубиться при увеличении концентрации фитоэстрогенов.
- Если у вас синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), прием изофлавонов поддержит ваш метаболизм и защитит сердце от заболеваний, потому что он снижает уровень инсулина и плохого холестерина в крови.
- Принимайте правильное количество этой добавки в течение пятидневного курса. Переизбыток изофлавонов для повышения шансов забеременеть может привести к тяжелым последствиям для здоровья.
- Прежде чем принимать эти добавки, поговорите со своим врачом. Если вы уже принимаете антибиотики или препараты для щитовидной железы, изофлавоны могут оказать негативное воздействие на организм.
- У вас могут возникнуть некоторые побочные эффекты после приема изофлавонов из сои, такие как расстройства пищеварения или усталость. Попытайтесь принимать добавки каждый день в определенное время, чтобы уменьшить эти побочные эффекты.
При правильном употреблении изофлавонов из сои, можно успешно решить ваши проблемы фертильности и овуляции.
Хорошего дня! Желаю вам крепкого здоровья!